Penyakit seliaka, juga dikenal sebagai enteropati sensitif gluten, adalah reaksi pencernaan untuk makan jenis gluten tertentu.
Jika Anda menderita celiac, gluten menyebabkan reaksi autoimun di usus kecil
Seiring waktu, reaksi kekebalan ini menghancurkan lapisan luar usus kecil dan mencegahnya mendapatkan semua nutrisi yang dibutuhkannya. Seiring waktu, celiac mempengaruhi vili, proyeksi seperti jari kelingking di bagian belakang usus kecil yang bertanggung jawab untuk menyerap nutrisi.
Gejala celiac bisa parah. Mereka adalah: diare, ruam kulit dan penurunan berat badan. Tetapi Anda mungkin tidak mengalami gejala-gejala ini jika Anda hanya sensitif terhadap gluten dan tidak memiliki reaksi langsung terhadap gluten.
Jika Anda memiliki reaksi langsung, gejala Anda akan berbeda. Ini bisa berarti kekurangan serat dan penyerapan kalsium yang buruk. Celiac juga dapat menyebabkan kelelahan dan kembung. Efek samping ini disebabkan oleh penyerapan nutrisi penting yang tidak tepat.
Jika Anda merasa menderita celiac, penting untuk memeriksa kadar gula darah Anda secara teratur. Dokter Anda mungkin memesan tes yang disebut glukometer. Tes ini mengukur kadar gula darah selama periode 12 jam dan membandingkannya dengan kisaran normal. Tingkat glukosa harus turun ke kisaran yang lebih rendah ketika Anda makan makanan yang mengandung gluten.
Penyakit celiac dapat memiliki beberapa gejala. Jika tubuh Anda memproduksi antibodi terhadap gluten, sistem kekebalan tubuh dapat bereaksi terhadap makanan dan menghasilkan antibodi yang akan menyerang lapisan usus Anda. Anemia adalah salah satu gejala yang paling umum. Anda juga mungkin mengalami penurunan berat badan atau anemia karena sumsum tulang mengalami kesulitan membuat sel darah merah ketika sistem kekebalan menyerang usus Anda.
Jika Anda berpikir Anda mungkin memiliki masalah celiac, bicarakan dengan dokter Anda tentang gejalanya. Jika menurut Anda disebabkan oleh kekurangan vitamin atau mineral, dokter Anda mungkin akan meresepkan vitamin A dosis tinggi. Jika dokter Anda tidak merekomendasikan vitamin, bicarakan dengannya tentang mengonsumsi vitamin D. Inositol.
Anda juga dapat meningkatkan pencernaan Anda dengan meningkatkan penyerapan nutrisi dengan bekerja pada penghalang usus kecil Anda. dengan enzim. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang celiac dan sensitivitas gluten dan alergi gluten lainnya, seperti intoleransi gandum, dengan mengunjungi situs web di bawah ini.
Sistem kekebalan tubuh Anda bereaksi terhadap gluten dengan menyerang lapisan usus dan merangsangnya untuk membuat antibodi. Antibodi ini menyerang lapisan usus Anda dan menghancurkan vili. Akibatnya, tubuh Anda tidak dapat menyerap nutrisi dengan benar.
Gluten memicu berbagai reaksi autoimun, termasuk produksi histamin, yang dapat menyebabkan peningkatan antibodi sebagai respons terhadap gluten. Antibodi ini menyebabkan tubuh memproduksi bahan kimia yang merusak organ lain seperti ginjal, paru-paru, dan hati. Penyakit celiac juga dapat merusak pembuluh darah dan menyebabkan penyakit jantung.
Sistem kekebalan tubuh menjadi lebih efektif dalam memerangi penyakit celiac
Seiring waktu, sistem kekebalan kehilangan kemampuannya untuk membuat antibodi gluten. Ini berarti bahwa tubuh Anda tidak dapat melawan penyakit secara efektif.
Penting untuk terus makan makanan bebas gluten untuk menjaga tubuh Anda dalam kondisi yang baik. Tubuh Anda membutuhkan protein dan karbohidrat untuk mencerna semua vitamin dan mineral yang ditemukan dalam biji-bijian dan kacang-kacangan yang Anda makan. Anda dapat membaca tentang jenis-jenis diet di Handaldok Artikel Tentang Kesehatan. Jika tubuh Anda tidak dapat memprosesnya dengan benar, Anda tidak mendapatkan vitamin, mineral, dan antioksidan yang Anda butuhkan. Makanan yang Anda makan tidak akan cukup.
Saat Anda mengombinasikan jenis diet ini dengan makanan yang mengandung bahan anti inflamasi, Anda bisa meredakan masalah pencernaan dan gejala lainnya. Ketika Anda berhenti makan gluten dan menghilangkan gluten, itu memungkinkan sistem kekebalan Anda berfungsi lebih baik. Ada beberapa cara Anda dapat mengambil pendekatan alami ini untuk menyembuhkan tubuh Anda dari masalah autoimun.